Лучшие книги о беременности

Книги для беременных, летература для будущих мам

Зачем покупать книги, если в наше время всю информацию можно найти в Интернете? А если Интернет недоступен: например, где-то на отдыхе в деревне у бабушки, в очереди в женской консультации или в палате роддома, когда лучше лежать в постели, чем сидеть перед экраном монитора. Книги для беременных всегда являются хорошими помощниками. Их можно открыть и найти ответ почти на любой вопрос. Кроме того, книгу приятно держать в руках и она поможет скоротать время, если нужно ждать.

Каждой будущей маме нужно иметь в своем арсенале хотя бы одну книгу о беременности. Давай посмотрим, какие книги лучше приобрести.

Энциклопедии беременности

В универсальных энциклопедиях беременности можно найти ответы на все вопросы женщины, которая ждет ребенка.
Энн Динзе «Ваша библия беременности» - яркое издание про все-все о беременности и о первом годе малыша. Многие могут назвать эту книгу своей любимой и настольной. Масса полезной и подробной информации на 400 страницах про каждую неделю развития крохи. В книге содержится множество иллюстраций, цветных фотографий и трехмерных изображений, позволяющих увидеть развитие ребенка неделя за неделей.
Украинское издание, написанное отечественными специалистами-медиками «Энциклопедия для родителей. Вы и ваш малыш » автор и руководитель проекта Масалитина О.Ю. Эта энциклопедия, изданная в Киеве, чуть более 150 страниц, но включает в себя главные вопросы о зачатии, беременности, роды, питание, уход и воспитание.
Достаточно информативная книга Глейд Кертис «Беременность неделя за неделей». Вкратце и сугубо о развитии беременности и связанные с каждым этапом риски.

О беременности познавательно и с юмором

Уильям и Марта Серз "Мы ждем ребенка». Известные в Америке педиатры, а также родители восьмерых детей, детально обсуждают варианты поведения пары, что ждет прибавления семейства. Авторы буквально поминутно расписывают все аспекты родовой деятельности. Пронизана большой любовью и вниманием к молодым мам, пап и детей, эта книга может стать хорошим и компетентным советчиком.

Л. Хаггинс-Купер «52 легких способа получить от беременности удовольствие». Эту книгу для беременных женщин написала женщина, которая сама была беременна четыре раза и в которой были такие же сомнения и страхи, как и у всех женщин. Заметки и советы в этой книге появились благодаря многолетнему опыту автора, а также близких, родных и женщин, с которыми она общалась во время работы.

Правильное питание

Книга Хейди Э. Муркофф и Шэрон Мейзел «Правильное питание во время беременности» посвящена сбалансированному, правильному питанию во время беременности. Из книги ты узнаешь о том, как правильно и вкусно питаться до родов и после них. Кроме того, в книгу включено 175 рецептов полезных блюд, которые обязательно понравятся будущим мамам.

Книги о родах

Почти все будущие мамы всегда испытывают страх перед родами. Английский врач Грэнтли Дик-Рид, написавший книгу «Роды без страха», утверждает, что естественные роды могут быть безболезненными. Для этого нужно подготовиться физически и эмоционально. Эта книга расскажет, как подготовиться к родам и помочь своему малышу появиться на свет без проблем.

Книга Светланы Бондарь «Рождение в пространстве любви» о домашних родах и о родах в роддоме. Особенно интересно прочитать о полезных психологические аспекты и рекомендации накануне родов, чтобы ни о чем не забыть.

Выбирай книги для беременных по своему усмотрению. Однако не забывай делать скидку на год издания книги, за десятилетие многое могло измениться. Если авторы не соотечественники, то помни, что наш менталитет все же отличается. Ориентируйся больше на собственную интуицию, поскольку взгляды специалистов порой различны и противоречивы. Как говорится, зориентуешся на месте!

Ответы 0
Поделись мыслями