Оливковое масло: маски для волос и кожи

Оливковое масло

Оливковое масло в нашей стране используют лишь десять лет. Не все знают, какой богатый состав имеет оливковое масло и какие чудодейственные свойства ему присущи. Оливковое масло можно использовать на кухне (для приготовления различных блюд), в ванной (из него можно готовить маски, добавлять в крем, ванну), для лечения и профилактики многих болезней. Очень часто люди неправильно используют оливковое масло, считают, что оно может полностью заменить подсолнечное, поэтому используют его и для обжарки продуктов. Оливковое, как и подсолнечное масло при жарке превращается в холестерин, поэтому в таком состоянии оно не приносит пользы. Желательно использовать его для приготовления салатов, супов, добавлять к варёной картошке, макаронам, кашам. Оно может стать незаменимым продуктом на кухне и универсальным косметическим средством. Поэтому стоит приобрести бутылочку оливкового масла, его хватит надолго.

При покупке оливкового масла следует хорошо обращать внимание на этикетку, она должна содержать информацию о сроке хранения, производителе, контактную информацию, знаки качества. Особое внимание нужно уделять дате хранения, очень часто можно приобрести некачественный продукт из-за своей невнимательности. Хранить оливковое масло нужно в тёмном и прохладном месте. Бутылку с маслом нежелательно оставлять открытой, особенно на долгий срок, масло быстро впитывает все запахи, которые присутствуют на кухне. Ни в коем случае не нужно его ставить в холодильник, масло может замёрзнуть и потерять часть своих полезных свойств.

Использование оливкового масла

1. Прежде всего, оливковое масло ценный пищевой продукт оно содержит большое количество ценных витаминов, микроэлементов, антиоксиданты, ненасыщенные кислоты. Поэтому использование его в повседневном рационе поможет поддерживать фигуру и функционирования всего организма в нормальном состоянии.

2. Оливковое масло благотворно влияет на состояние пищеварительной системы. Оно обладает лёгким действием слабительного, снижает кислотность. Поэтому может стать неплохим средством для предупреждения образования гастрита. Оливковое масло способствует лучшему усвоению других продуктов.

3. Регулярное использование оливкового масла помогает наладить работу печени, нервной, сердечно-сосудистой системы. Оно предупреждает образование тромбов и улучшает работу жёлчи.

4. Оливковое масло можно использовать для лечения ожогов, язв и ран. Способствует быстрому заживлению ран.

Оливковое масло маска для волос

Для ломких волос оливковое масло может стать спасением. Недаром испанки имеют такие красивые волосы, они регулярно используют средства на основе оливкового масла. Также его можно использовать для укрепления ногтей. Наиболее эффективные средства из фруктов, овощей, глины с добавлением оливкового масла. Они способствует омоложению кожи, предупреждают образование морщин. Целесообразно косметические средства с оливковым маслом использовать для ухода за сухой кожей, ломкими волосами и ногтями. Они помогают поддерживать кожу в увлажнённом состоянии.

Для ухода за кожей, ногтями, волосами можно использовать косметические средства на основе оливкового масла. Сегодня очень часто можно встретить препараты, содержащие в своём составе оливки или оливковое масло. К тому же можно свободно готовить в домашних условиях маски для ухода за волосами и кожей из оливкового масла. Стоит добавить только 1–2 ложечки масла в глину, нанести на лицо и результат удивит. С первого использования этой маски кожа становится эластичной, гладкой.

5. Оливковое масло служит профилактическим средством рака груди. Оно может помочь больным замедлить развитие раковых клеток, а на начальных стадиях вылечить.

6. При простудных заболеваниях оливковое масло в сочетании с другими природными средствами (мёдом, отварами лекарственных трав) поможет быстрее преодолеть заболевания. К тому же оно укрепляет иммунитет. Поэтому люди, которые регулярно используют его для приготовления блюд, меньше болеют.

7. Оливковое масло может помочь уменьшить влияние стрессов, нервных расстройств. Оно улучшает душевное состояние.

8. Люди, страдающие повышенным давлением при использовании масла в пищу, могут поддерживать его в нормальном состоянии.

9. Оливковое масло желательно использовать для составления рациона детей. Оно способствует удержанию кальция в костях и предупреждает образование заболеваний опорно-двигательной системы.

10. Люди, которые хотят потерять пару лишних килограммов и при этом не навредить всему организму, желательно использовать масло для заправки блюд, приготовления соусов. Оно помогает наладить обменные процессы, выводит вредные вещества и снижает аппетит. Поэтому при включении его в свой рацион можно постепенно и без плохих последствий потерять пару килограмм. К тому же оно поддерживает тонус мышц, в отличие от многих диет, которые помогают похудеть, но вызывают образование растяжек, целлюлита.

Если владеть правильной информацией, знать о химическом составе и свойствах оливкового масла можно избежать многих болезней, иметь хорошую фигуру, кожу, волосы и ногти. Поэтому каждая хозяйка должна иметь на кухне такой незаменимый продукт, как оливковое масло. Оно поможет уберечь семью от многих нежелательных болезней.

Статья на тему: «Оливковое масло: маски для волос и кожи» предоставляется только для общих информационных целей и не является заменой для профессионального медицинского совета. Подпишись на нашу группу Вконтакте!

Ответы

0
Добавь свой комментарий