Как высчитать благоприятные дни для зачатия ребенка?

Благоприятные дни для зачатия ребенка

Практически каждая женщина, которая уже решительно готова к ребенку, перед его зачатием начинает подготавливать свой организм, перестает предохраняться, ведет календарь «нужных дней». Наиболее подходящим называют тот период, когда яйцеклетка после овуляции полностью готова к оплодотворению.  Благоприятными днями для зачатия ребенка называют пять суток до овуляции и 15 часов после нее. Если зачатие проблематично, то максимальных шансов на успех можно добиться в пиковый день – день овуляции. Для того, чтобы понять, когда начнется процесс овуляции, необходимо научится составлять индивидуальный календарь, который будет своеобразным руководством к действию.

1. На календаре необходимо отметить первый день месячных, их продолжительность  (в днях).
2. Не нужно менструальный цикл путать с самим днями месячными. Он составляет 28 дней, а менструация – 6. Овуляция всегда происходит на 14-16 день. Просто отсчитаете 14 дней от начала месячных, ведь этот день вы уже отметили в календаре. Прибавьте к ним еще 5 дней – и получите наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.

Учитывайте, что погрешность может составлять 1-3 дня.

Помимо календарных дней, можно измерять базальную температуру, ведь она является наиболее известным и распространенным способом определения «боевой готовности организма». Базальная температура измеряется во время месячных и меняется в зависимости о выработки различных женских гормонов. Динамика температуры позволяет  определить день овуляции, нарушения эндокринной системы, наличие гинекологических проблем, факт наступления беременности. Измерять ее лучше при помощи обычного электронного градусника, который выдает наиболее точный результат. Несмотря на то, что измерения можно проводить в прямой кишке, во влагалище, во рту,   наиболее точный результат достигается в первом случае. Измерять температуру необходимо в одни и те же часы каждый день. При получении данных строится график, который расчерчивается на ось ординат и абсцисс. На первой делаются деления в 0,1 градуса, так как именно на эту отметку температура организма повышается спустя каждый час после сна. Соединив все точки одной линией, получите температурный график менструального цикла. Сразу же бросятся в глаза точки наиболее высоких и низких температур. В период овуляции температура в прямой кишке  составляет 36,2-35,9 С. При наступлении беременности она будет удерживаться на отметке 37,1-37,3 градусов.

Статья на тему: «Как высчитать благоприятные дни для зачатия ребенка?» предоставляется только для общих информационных целей и не является заменой для профессионального медицинского совета. Подпишись на нашу группу Вконтакте!

Ответы

0
Добавь свой комментарий