Как ухаживать за собой во время беременности?

Уход в период беременности

Естественно, с наступлением беременности ваше тело начнет трансформироваться, и перемены эти коснутся не только вашего живота. Из-за существенного изменения гормонального фона может измениться состояние волос, кожи и ногтей. Кроме того, вам придется отказаться от использования многих косметических средств и процедур, которые могут оказать негативное воздействие на развитие ребенка. Тем не менее, каждая женщина, которая готовиться стать матерью, хочет быть красивой и привлекательной даже находясь «в интересном положении».
На протяжении беременности очень важно использовать только проверенную, качественную косметику, которая не вызовет аллергических реакций и не навредит здоровью ребенка и его мамы. Не стоит также принимать разнообразные биологические добавки, предназначенные для улучшения состояния волос, ногтей и кожи: возможно, они вызовут неприятные побочные эффекты или окажут негативное воздействие на ход беременности. Помните, что перед приемом любых средств или добавок стоит проконсультироваться с врачом.

Изменения гормонального фона могут привести к тому, что тип вашей кожи изменится. Так, нормальная кожа может стать сухой, а жирная – нормальной. В таком случае стоит использовать крем двойного предназначения: для нормальной кожи, склонной к сухости, или, соответственно, для нормальной и склонной к жирности. При необходимости, используйте крем для век против отеков, которые нередко случаются во время беременности. Также полезно после каждой прогулки очищать лицо тоником или лосьоном.

Поскольку кожа во время беременности нередко становится склонной к сухости, ее надо обеспечить дополнительным увлажнением. Поэтому очень важно ежедневно, утром и вечером, наносить увлажняющий крем, а также несколько раз в неделю баловать лицо увлажняющей маской. Полезно умываться минеральной водой, поскольку нередко обычная вода из-под крана слишком сушит кожу. По этой же причине вместо мыла лучше использовать очищающее молочко, или другие средства, которые не сушат кожу.

Еще один неприятный сюрприз, которым может "порадовать" вас беременность - это появление пигментных пятен. Чтобы таких пятен появлялось меньше, старайтесь по возможности избегать слишком интесивных солнечных лучей. Однако полностью отказываться от прогулок на солнышке не стоит, поскольку витамин D, необходимый для развития малыша, вырабатывается в организме только под воздействием солнечных лучей.

Если вы не уверены в безопасности и отсутствии вредных веществ в составе готовых косметических средств для отбеливания кожи, от использования их лучше отказаться, по крайней мере, на период беременности. Вместо готовых средств, можно попробовать домашние маски для отбеливания кожи, созданные из натуральных компонентов. Например, маски на основе лимонного сока, молока или сметаны, петрушки помогают эффективно бороться с пигментными пятнами.

Конечно, беременность связана с некоторыми ограничениями, так что от некоторых процедур на время придется отказаться. Так, химический пилинг и вакуумный массаж женщинам в положении лучше не проводить. Не стоит также делать химическую завивку и окрашивать волосы стойкими красками: в состав этих средств входят токсичные компоненты. Если очень хочется сменить имидж, можно воспользоваться хной или красками, созданными на натуральной основе.

Отказаться придется и от эпиляции: сама по себе эта процедура не вредна, но болевые ощущения, которыми она сопровождается – это дополнительный стресс, который вовсе ни к чему женщине, которая готовится стать матерью.
Любите и берегите себя, наслаждайтесь своим новым состоянием, ведь когда счастливы вы – счастлив и ваш малыш.

Статья на тему: «Как ухаживать за собой во время беременности?» предоставляется только для общих информационных целей и не является заменой для профессионального медицинского совета. Подпишись на нашу группу Вконтакте!

Ответы

0
Добавь свой комментарий