Правильный уход за волосами

Как правильно ухаживать за волосами?

Поскольку волосы человека состоят из кератинов нескольких видов, для их здоровья и красоты необходим достаточный объем этого вещества. Но, к сожалению, после 25-27 лет выработка кератина замедляется, следовательно, дефицит веществ, необходимых для здоровых волос,  необходимо  восполнять из внешних источников.

Правильный уход за волосами и кожей головы зависит от пяти общих факторов:
1. Массажа головы, который активизирует кровообращение. К волосяному фолликулу поступает бόльшее количество обновленной крови, которая, питая его, препятствует выпадению волос. Делать массаж необходимо ежедневно (утром и вечером), начиная с макушечной и затылочной частей. Не забывайте использовать натуральные масла, которые необходимо втирать в кожу головы.
2. Косметические средства по уходу за волосами cледует  подбирать исключительно исходя из типа волос. Предпочтение необходимо отдавать натуральной косметике и использовать натуральные средства по уходу за волосами.
3. Во многом правильность ухода за волосами обусловлена рационом питания. Волосам жизненно необходим белок (рыба, нежирное мясо, мясо птицы), углеводы (рис, картофель, хлеб), аминокислоты (рыба, фрукты и овощи), железо (шпинат, зерновые, овсяные хлопья), витамины В3, В5, В6. Дефицит последних можно восполнять масками для волос или приемом соответствующих витаминных комплексов, о которых в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с трихологом.
4. Правильно мойте голову. Это имеет принципиально важное значение, ведь процедуру многие из нас совершают ежедневно:

  • делать это старайтесь под душем, так как струи воды стимулируют кожное кровообращение;
  • старайтесь не расчесывать ломкие или окрашенные волосы перед мытьем;
  • шампунь не должен сильно пениться, это свидетельствует о переизбытке поверхностно-активных веществ, которые сильно сушат кожу головы.

5. Поскольку ультрафиолетовое излучение очень негативно влияет на кожу головы и волосы, в периоды активного солнечного воздействия (вена, лето) необходимо использовать специальные средства по уходу за волосами, содержащие аббревиатуру SPF. Обращайте внимание  на тот индекс цифр, который всегда указывается рядом с ней. Для волос необходим фактор 30.

Витамины для волос

На состояние волос влияет и здоровье их обладателя. Наш организм должен в полной мере получать вещества и элементы, необходимые для красоты наших волос, поэтому вы должны следить за вашим питанием. В вашем рационе должны присутствовать белки(мясо, рыба, молоко, сыр, крупы),минералы, железо (красное мясо), цинк( морепродукты), витамины А, В. А если вы еще и будете делать маски из натуральных компонентов, то результат превзойдет все ваши ожидания.

Нельзя не отметить, что регулярные занятия спортом также благоприятно влияют на здоровье ваших волос, так как регулирует приток крови в капиллярах  кожи головы.

Помните, что красота женщины во многом зависит от красоты ее волос. Никакая прическа не сможет украсить женщину, тогда когда ее волосы тусклые и безжизненные. И, напротив – если ваши волосы чистые и блестящие, можно обойтись и без специальной укладки.

Залог красоты и здоровья ваших волос, прежде всего, зависит от вашего здоровья, поэтому уделите этому особое внимание, регулярно занимайтесь спортом, правильно питайтесь, в сочетании с этим  ухаживайте за волосами, следуя нашим рекомендациям и тогда, результат не заставит себя долго ждать.

Уход за наращенными волосами

Нас с детства учат, что женская краса в косе, но у всех ли она является предметом гордости? С учетом образа жизни современных девушек, плохой генетической наследственности, постоянных диет и ужасной экологической обстановки ответ очевиден. Если у вас от природы хорошие волосы, то для того, чтобы их отрастить все равно потребуется не менее 4-6 лет в зависимости от темпов роста.

У большинства представительниц прекрасной половины человечества нет ни времени, ни желания столько ждать, поэтому они отправляются к проверенному (а иногда и нет) мастеру в ожидании шикарней шевелюры, при помощи которой уж точно удастся удивить близких, коллег, друзей.
Наращивание волос – это процедура, во время которой накладные пряди искусственных или натуральных волос при помощи холодного и горячего способа крепят к вашим волосам. При горячем креплении используется капсула со смолой, ее плавят специальным прибором и прижимают к «родным волосам». Холодное крепление производится при помощи специального клея или металлических клипс, наличие которых будет создавать эффект присутствия инородных предметов на голове.

Помимо того, что здоровье волос после наращивания подвергается определенным рискам, стоимость этой процедуры может намного превысить ваши ожидания. К тому же, не менее 4-6 раз в год придется ходить на коррекцию, в противном случае ваша голова будет выглядеть отвратительно, ведь длинных наращенных волос со временем практически не останется, а «родные» будут торчать в разные стороны.

Противопоказания к наращиванию волос:
Ни в коем случае нельзя наращивать волосы, если у вас наблюдаются процессы облысения, выпадения волос, повышена чувствительность кожи головы, диагностируется вегетососудистая дистония. В группе риска и те, кто проходит курсы химиотерапии, лечения антибактериальными или гормональными препаратами.

1. Ни в коем случае не применяйте шампуни для сухих волос, даже если пользовались ими ранее. Они непременно испортят вид искусственных волос, так что рисковать лучше не стоит.
2. Голову необходимо мыть только в вертикальном положении, то есть, наклонив вниз, мыть наращенные волосы нельзя.
3. Придется забыть о применении бальзамов, спреев, масок или любых других средств на жирной основе, которые раньше вы применяли для ухода за волосами. От этого портятся капсулы, соединяющие родные и искусственные волосы, а вот нежирные средства ухода (на основе воды) применять необходимо обязательно.
4. Нельзя ложиться спать с мокрыми волосами, нельзя на ночь распускать волосы, они должны быть собраны в хвост или косу.
5. Для расчесывания волос после наращивания нужно использовать массажные расчески и редкими зубьями без шариков на концах. Делать это необходимо осторожно и не менее трех раз в день. В процессе допускается придерживать волосы руками, пальцы можно применять и для прореживания волос, что является своеобразной профилактикой их спутывания.

Преимущества наращенных волос

  • Довольно быстрое перевоплощение женщины с короткой стрижкой в длинноволосую красавицу
  • Реальная возможность тонкие и редкие волосы превратить в пышную копну, которая заставит обращать на вас взгляды окружающих
  • Моделирование наращенных волос в любую стрижку, которая недоступна с настоящими волосами
  • Возможность локального моделирования волос, например, наращивание челки, волос на висках или затылке.
  • Колорирование цветными прядями, исключающими окрашивание «своих» волос

Недостатки наращенных волос

  • Существенное ограничение причесок, которые становятся невозможными по причине оголения мест, соединяющих «родные» и «чужие» волосы
  • Даже если удачно скрыть «замочки», они всегда будут  заметны на ощупь, что многих мужчин настораживает или даже отпугивает
  • За волосами необходим определенный уход (это касается мытья головы, средств по уходу за волосами, способов расчесывания, положения во время сна)
  • Необходимость регулярной коррекции
  • Помимо прочего существует огромное количество недостатков, которые характерны для каждого типа наращивания в отдельности.

Уход за жирными волосами

Знаете ли вы, что существует четыре типа волос? Это нормальные, сухие, жирные и смешанные. Все эти типы волос нуждаются особом уходе.
Если ваши волосы относятся к типу жирных, мы можем дать вам несколько полезных рекомендаций по уходу за ними.

Жирные волосы, не менее других нуждаются в особенном уходе. Жирные волосы являются следствием того, что в коже головы происходит активное салоотделением, в результате чего волосы очень быстро загрязняются.

Не стоит слушать тех, кто вам скажет, что волосы скорее загрязняются от того, что вы слишком часто моете волосы, якобы кожа головы «привыкает» к частому мытью. Это полная ерунда. Мойте ваши волосы по мере их загрязнения.

Если волосы нуждаются в ежедневном мытье, то необходимо подбирать правильные шампуни. Существуют шампуни для ежедневного мытья и профессиональные шампуни для «глубокой очистки»,такими шампунями нужно мыть волосы один или два раза в неделю.

У людей с жирным типом, часто происходит выпадение волос.

Не рекомендуется массаж кожи головы при жирном типе волос, так как происходит активная циркуляция крови в коже головы, вследствие чего происходит активное салоотделение. Также не рекомендуется частое расчесывание по той же причине, но это не значит, что вы должны ходить с запутанными волосами, просто отнеситесь к этому более внимательно и осторожно. Не рекомендуется укладывать жирные волосы феном, так как горячий воздух способствует также выделению подкожного сала.

Для того, чтобы снизить жирность волос следует придерживаться правильного  режима питания, а также определенного образа жизни.
Увеличению жирности способствует чрезмерное употребление жирных, мучных сладких изделий, а также чрезмерное употребление в пищу различных острых приправ. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, пейте больше жидкости, особенно рекомендуется выпивать не менее двух литров воды в день. Это способствует правильному обмену веществ, а следовательно и уменьшению выделения подкожного жира.

Если у вас жирные волосы, не стоит мыть их горячей водой. Если после мытья шампунем, вы используете бальзам, то наносите его не на всю голову, а только на кончики волос. Перед мытьем рекомендуется втирать в кожу головы  сок алоэ. А после мытья ополаскивайте волосы слегка подкисленной водой, в которую добавьте 1-2 ст.ложки сока лимона, уксуса или нашатырного спирта.

Раз в неделю используйте маски для волос. Вы можете купить уже готовую маску, но лучше будет, если вы приготовите маску сами, используя натуральные продукты.
Полезными масками для жирных волос являются маски, на основе яичного желтка, так как яичный желток препятствует интенсивному выделению жира. Вот некоторые рецепты масок для жирных волос:

  • Возьмите по одной ст.ложке воды и  спирта, добавьте  желток и вотрите в кожу головы, оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.
  • Возьмите одну ст.ложку дрожжей, один яичный белок и  одну чайную ложку кипяченой воды. Все смешайте и  вотрите в кожу головы до высыхания, затем смойте теплой водой и шампунем.
  • Возьмите 200 гр черного хлеба и полстакана кипятка. Хлеб залейте кипятком и оставьте на час. Затем разотрите хлеб до получения кашицы. Полученную кашицу нужно втереть в кожу головы, затем покрыть полиэтиленовым пакетом и выдержать полчаса. Смыть теплой водой без использования шампуня. Такая маска очень хорошо влияет на состояние волос и усиливает их рост.

Если у вас светлые волосы, вы можете делать маски на основе ромашки.
Залейте 2 ст.ложки цветков ромашки 50 мл. кипятка. И оставьте на четыре часа, чтоб ромашка настоялась. Затем процедите настой и смешайте его со взбитым белком. Полученную смесь вотрите в кожу головы и оставьте до высыхания. Затем промойте волосы с  использованием шампуня и теплой воды.
Также для жирных волос можно использовать различные компрессы:

  • Нарежьте листья перечной мяты и разотрите с ягодами рябины. Полученную кашицу нанесите на волосы и держите на волосах 30 минут.
  • Нарежьте зеленые листья подорожника и  одуванчика, разотрите и уложите на кожу головы. Через 30 минут смойте теплой водой.

Также вы можете втирать в кожу головы соки свежих овощей и фруктов. Наиболее лучшим будет свежий сок моркови, яблока или лимона. Однако, сок должен быть свежевыжатым. Втирать его рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Для жирных волос также используют  различные полоскания после мытья. Можно полоскать волосы водой, настоянной на коре дуба. Можно также использовать для полоскания воду, настоянную на основе подорожника, сосны пихты и др.
Улучшить состояние ваших волос поможет полный  и регулярный комплекс по уходу за ними. Вариантов по уходу очень много, поэтому вы можете выбрать наиболее оптимальный для вас. Не забывайте о правильном питании, как уже говорилось выше, что на жироотделение кожи головы влияет употребление различных острых блюд и соленой пищи.

Статья на тему: «Правильный уход за волосами» предоставляется только для общих информационных целей и не является заменой для профессионального медицинского совета. Подпишись на нашу группу Вконтакте!

Ответы

2

Аватар пользователя МАМАТУТ

ВЫБОР ДЕТСКОГО ШАМПУНЯ,

Могу посоветовать шампунь для волос и тела Chicco ,он очень удобен, что он 2 в 1,даже 3 в1.

Можно его использовать как шампунь, как гель для душа, мы его еще используем как пенку для ванны, тогда и купания становятся еще веселей и задорней. Во всех вариациях  нам очень нравится!

 Шампунь без слезок, так что не стоит бояться, что защиплет и покраснеют  глазки, она очень к ним деликатна.

Гипоаллергенный , можно им смело пользоваться с рождения. Входящий в его состав экстракт ,помогает увлажнять, смягчать  нежную кожу, а также он обладает защитными и успокаивающими свойствами.

Запах очень приятный, совсем не навязчивый, даже еле уловимый, пенится  просто отлично, легко смывается. 


Аватар пользователя Эльвира

Нам уже давно полюбился шампунь для тела и волос Baby Moments Chicco.  Заслужил наше доверие своим составом. В его составе нет  опасных ингредиентов, таких как парабены и sls (лаурилсульфат натрия). Он является гипоаллергенным и подходит для использования уже  на первом году жизни. В состав входит экстракты овса, этот мягкий компонент полезен для любого типа кожи, а особенно чувствительной, склонной к аллергии.

Этот шампунь хорошо пенится, имеет приятный легкий запах и достаточно густую консистенцию, а самое главное не щиплет глазки.

А еще ее можно применять как средства для купания, так что это универсальная штука для купаний от головы до пяточек. Кожа после купания мягкая, а волосы послушные и легко расчесываются.  

Добавь свой комментарий