Как избавиться от выпадения волос?

Выпадения волос

Ну скажите, какая девушка не мечтает о красивых, ухоженных и здоровых волосах?! Однако далеко не каждая от природы наделена этим достоинством, а ведь, согласно статистике, мужчины  обращают внимание не только на грудь или ноги женщины, им интересно состояние их кожи, волос, зубов. Бόльшая часть из нас с проблемой выпадения волос сталкивается уже в молодости, сегодня совершенно никого не удивляют девушки с такими проблемами в 20-25 лет.

Причины выпадения волос

Все характеристики ваших волос (густота, толщина, скорость роста  и т.д.) заложены на генетическом уровне, на особенности которого, как известно, повлиять невозможно. Ученым даже удалось подсчитать, сколько волосяных фолликулов находится на голове 1 человека – их может быть примерно 100-150 тысяч. Выросший волос не является вечным, пройдя определенный цикл (рост, промежуточная стадия, выпадение), он сменяется новым, то есть, его фолликул становится «домом» для нового волоса. Если неправильно ухаживать за волосами, луковица умирает и на ее месте уже никогда не сможет вырасти волос. Считается вполне нормальным, если в день у человека выпадает 120-150 волос.

Выпадение волос у женщин не может стать мимолетной проблемой, на которую они не обратят внимания. Каждый день начинается с того, что на расческе обнаруживается очередной пучок драгоценной шевелюры, а как результат – нервы, паника, стресс и постоянное нервное напряжение. А ведь именно ваши нервы напрямую связаны с состоянием волос, и успокоить их в данной ситуации сможет не психолог, а трихолог, к которому обращаться необходимо при первых же симптомах. Сперва придется пройти некоторые обследования:  общий анализ крови, анализ на гормоны, анализ на паразитов (описторхоз и лямблии), анализ на наличие грибков и спектральный анализ волос, который поможет изучить их химический состав.

Начинаем борьбу против выпадения волос

Нередко лечение начинают с инъекционного курса экстракта алоэ вера, ведь трихологи уверены в эффективности этого средства против выпадения волос. Но здесь существует два «но». Первое,  уколы очень болезненные, второе, терапия может оказаться безрезультатной. Назначение дрожжей, которые многие сочетают с курсами инъекций, скорее, помогут избавиться от прыщей, чем от выпадения волос. А вот о такой процедуре, как дарсонвализации кожи головы, положительных отзывов можно встретить очень много. Проходить ее можно не только в салонах красоты по баснословным деньгам, но и в обычных поликлиниках по месту прописки. Делать ее необходимо каждый день, тогда вы заметите результат уже через 2 недели. Во-первых, волосы перестанут выпадать, а, во-вторых, исчезнет перхоть. Проходить лечебный курс необходимо два раза в год, лучше всего, осенью и весной, когда волосы очень сильно ослаблены холодом и авитаминозом.

Тем, кого выпадение волос пугает больше, чем пустой кошелек, можем посоветовать мезотерапию кожи головы. Стоимость одной инъекции варьируется в пределах 300-600 гривен, их вам понадобиться не менее десяти, но те, кто уже попробовал действие препарата на собственной шевелюре, остались довольны целиком и полностью.

Витаминная поддержка волос

В комплексе с мезотерапией и различными физпроцедурами не помешает принимать витаминные комплексы, в которые помимо прочего входят аминокислоты, растительные экстракты и микроэлементы. Они помогут восстановить не только волосы, но и ногти, кожу и т.д. Витамины, как и большинство лекарственных препаратов следует принимать после еды, чтобы содержимое капсулы растворялось в пище, а не в желудочном соке, вызывая тошноту или даже рвоту. Наиболее оптимальным для приема витаминов против выпадения волос  являются осень и зима.

Если не сильно доверяете витаминам, которые продаются в аптеках и синтезированы искусственно, можете смело принимать натуральные вещества растительного происхождения. Например, льняное масло, 1-2 ложки которого следует выпивать утром натощак. Те вещества , которые попадают в наш организм вместе с маслом, он не может синтезировать самостоятельно. Следовательно, запасы необходимо пополнять исключительно за счет внешних источников. Сперва, скорее всего, вам будет очень сложно пить масло, но потом вы привыкнете,  и этот ритуал  станет частью вашего утреннего моциона. Заметные улучшения  станут заметны не только на волосах, но и коже лица и тела.

Лучшие домашние средства в борьбе с выпадением волос
 

Выпадение волос может начаться по различным причинам. Наиболее распространенные - плохое питание, возраст, генетический фактор, гормональный дисбаланс, стресс, нездоровье кожи головы, болезни и побочные эффекты некоторых медицинских процедур, таких как химиотерапия. Если не обращать должного внимания на проблему выпадения волос, можно ситуацию довести и до облысения.

Проблема выпадения волос в равной степени касается и мужчин, и женщин. Именно поэтому к этой проблеме надо относиться серьезно. К счастью, в наше время бороться с выпадением волос можно и в домашних условиях. Используя различные домашние средства, можно надолго забыть о выпадении волос. Но, прежде всего, для начала необходимо правильно ухаживать за волосами, а именно, использовать хорошие шампуни и кондиционеры. Для укладки волос лучше пользоваться простыми по устройству фенами. Также, большое значение имеет и правильное и сбалансированное питание, так как волосы нуждаются в различных питательных веществах.

Согласно проведенным исследованиям, основной причиной выпадения волос является плохое питание. Волосы, как и любая другая часть тела, также нуждаются в должном питании. Большое значение имеет кератин, являющийся основным компонентом в структуре волос и одним из видов белка. Значит, для поддержания здоровья волос необходимо достаточное количество белка в рационе. Также, очень полезны для волос витамин В6 и фолиевая кислота.
Убедившись, что вы правильно питаетесь, и ваши волосы получают питательные вещества в достаточном количестве, надо обратить внимание на правильность основного ухода за волосами.

Мыть волосы следует с использованием шампуня и кондиционера и только в прохладной воде. При этом, необходимо массажировать кожу головы, что улучшит циркуляцию крови. После мытья волосы надо аккуратно разобрать пальцами и высушить.
Самое удивительное то, что самые лучшие средства для лечения волос от выпадения можно найти на кухне. Кокосовое молоко является одним из лучших веществ для питания волос. Его получают путем измельчения кокосовой мякоти и отжима из нее сока. Сок нагревают и наносят на кожу головы и волосы, массажируя, при этом, кожу головы. Кокосовое молоко не только питает волосы, но и способствует улучшению их роста.

Оливковое масло, также, очень полезно при лечении волос от выпадения. Масло должно быть нагрето и в теплом состоянии нанесено на кожу головы. Далее, необходимо немного помассировать кожу головы и расчесать волосы расческой с широкими зубьями. Для достижения наилучших результатов оливковое масло следует нанести на волосы и оставить на всю ночь или на несколько часов. Затем необходимо промыть волосы с использованием мягкого шампуня.
Листья салата в сочетании с соком шпината являются еще одним полезным средством в борьбе с выпадением волос. Употребление пол-литра этой смеси в день способствует не только уменьшению количества выпавших волос, но и улучшает рост новых. Вкус может быть ужасен, но это одно из наиболее эффективных домашних средств в борьбе с выпадением волос.

Еще одним замечательным средством от выпадения волос является лук. Его необходимо втирать в кожу головы дважды в день до тех пор, пока кожа не покраснеет. Затем следует нанести мед и оставить эту маску на некоторое время.
Помните, что профилактика всегда лучше лечения. Поэтому, всегда следите за рационом своего питания. Также, мойте волосы правильно и обязательно массируйте кожу головы перед нанесением шампуня и кондиционера. Не меньше внимания стоит уделять и просушке волос с помощью полотенца и фена.

Статья на тему: «Как избавиться от выпадения волос?» предоставляется только для общих информационных целей и не является заменой для профессионального медицинского совета. Подпишись на нашу группу Вконтакте!

Ответы

1

Аватар пользователя марина
по-моему. если 120-150 выпадает, то это уже болезнь, можно диагноз ставить... нужно чтоб менее 100 волос выпадало. у меня когда больше сотни стало выпадать я к врачу пошла. оказалось-диффузная аллопеция. лечилась Селенцином-гомеопатическими таблетками. уже через две недели перестают выпадать волосы,но я принимала все положенные 2 месяца и очень довольна резальтатом. Главное, что нет рецедива!
Добавь свой комментарий