Диеты

Как удержаться на диете
Всем нам нетрудно обещать себе, что с понедельника или со следующего месяца мы обязательно сядем на диету, будем есть только здоровую пищу и перестанем уже пропускать занятия в спортзале. Но сдержать эти обещания трудно, а когда все вокруг едят торт или булочки и вовсе невозможно.
40
0
Диета для снятия стресса
Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого из нас. Подавленное настроение, проблемы с контролем эмоций, необузданный гнев и постоянная усталость это лишь некоторые симптомы стресса. Как правило, он сопровождается учащенным сердцебиением, повышенным кровяным давлением, высоким содержанием глюкозы в крови и образованием свободных радикалов,...
27
0
Лечебная диета для людей с повышенным содержанием уратов в моче
В модификации питания нуждаются те люди, у которых обнаруживаются ураты в большом количестве в трех и более анализах мочи, если все эти пробы мочи сданы в течение 1 месяца с разницей между ними в 1 неделю. Увеличение содержания солей может привести к их выпадению в осадок и формированию сначала кристаллов, а потом и камней в мочевыводящих путях.
828
0
Гастрит и диета
Очень распространенная болезнь  в наше время – гастрит. От чего он возникает и как ускорить лечение?
20
0
Диета должна соответствовать возрасту женщины
Женщина в любом возрасте стремиться быть красивой и стройной, прежде всего, чтобы привлекать заинтересованные взгляды противоположного пола. Ну, и, чего уж греха таить, на зависть другим женщинам. В весенний период желание стать более привлекательной усиливается. А потому прекрасная половина человечества просиживает часами в салонах красоты,...
36
0
Соль
Бессолевая диета нередко является единственным способом спасения для людей, страдающих от различных заболеваний почек. Такой способ питания способствует очень быстрому выведению из организма лишней жидкости, освобождая при этом почки от чрезмерной нагрузки. Несмотря на то, что помимо избавления от лишней жидкости бессолевая диета помогает еще и...
51
0
Доступная и эффективная диета с черносливом.
Проблема лишнего веса и похудения актуальна для мужчин и женщин всего время. Сегодня, когда в моде подтянутое и здоровое тело, конечно, соблюдение диеты – один из самых доступных и простых способов вернуть себе форму и придать телу красоту и стройность.
62
0
Диетический хит-парад
Сбрасывает вес лишь тот, кто расходует больше килокалорий, чем потребляет. К счастью, на свете немало низкокалорийных продуктов, полезных и вкусных. Встречайте: диетический хит-парад!
33
0
Диета
Наверняка многие из нас мечтают о красивой и подтянутой фигуре. Многие, чтобы добиться желаемого результата пробуют различные методы похудения. Все мы становимся жертвами рекламы, которая обещает нам похудеть чуть -ли не за неделю на 10 килограмм. И не исключено, что некоторые методы приносили вам результаты, однако вы вскоре возвращались к...
28
0
Менее калорийиные блюда
Худеть не просто, и это знает каждый, кто хоть раз пробовал избавиться от лишнего веса, ограничивая себя в пище. Диетические продукты сегодня найти не так уж и просто, ведь магазинные полки буквально до верха завалены вредными полуфабрикатами и продуктами с высоким содержанием жира, консервантов, антибиотиков и прочей гадости. Многие скупают их...
176
0